immunité

la cure d’automne, une cure de saison pour stimuler ses défenses naturelles et se préparer à bien affronter l’hiver. Infusion d'automne   L'automne est déjà là et la saison froide commence à montrer le bout de son nez avec son lot de pathologies hivernales : déprimes saisonnières, rhumes, bronchites, grippes et autres virus qui nous gâchent un peu la vie. Pour renforcer vos défenses naturelles et préparer votre organisme à y faire face de façon optimale, je vous propose de nous retrouver autour de ce nouvel atelier de saison autour des plantes médicinales...mais pas que ! Atelier créatif : fabrication d'un roll-on aux huiles essentielles protectrices. Pour + d'infos, cliquez ici

La santé naturelle, qu’est-ce que c’est ? Découvrez les secrets de ces régions du monde où l’on vit centenaire : l’art de vivre en bonne santé. Thème du mois : Soigner les pathologies de l’hiver avec les plantes et la naturopathie. -> Zoom sur les plantes du système respiratoire et digestif.  Infusion de Thym, la plante de l’hiver.

La cure de printemps, une détox pour retrouver une belle énergie et une santé optimale. Venez découvrir les grands principes de la détox et ses contre-indications, et apprenez comment une cure de saison, drainante, dépurative, accompagnée d’astuces santé et d’une alimentation saine et joyeuse peut régénérer votre organisme et booster votre immunité.   e belle énergie.