ATELIERS de SANTE NATURELLE
De la théorie à la pratique
Vous aimeriez savoir prendre soin de vous avec les plantes, et les merveilles que nous offre la nature ?
Tout au long de l’année, je vous propose des ateliers de 1 à 3 heures, que je souhaite interactifs, alliant approches théoriques, ateliers pratiques et échanges.
THERAPEUTES & SANTE NATURELLE
- DECOUVREZ les fondements d’une herboristerie pratique, simple et familiale et les grandes bases de la santé naturelle.
- INITIEZ-VOUS à l’utilisation des plantes médicinales, huiles essentielles, hydrolats, bourgeons de plantes, produits de la ruche et de la nature.
- APPRENEZ comment les cures de saison pratiquées chaque année, en débarrassant notre organisme des toxines qui l’encombrent et en stimulant notre immunité, ont un effet extraordinaire sur notre santé, notre moral et notre vitalité.
- ORGANISEZ des sorties d’herborisation dans votre jardin à la découverte des plantes sauvages médicinales qui poussent à vos pieds.
- CHANGEZ vos habitudes alimentaires et optez pour une assiette plus saine, naturelle et bonne pour votre santé.
- PRENEZ soin de vous, votre famille, vos animaux, votre maison avec les Ateliers de Santé Naturelle de Galimanature et apprenez à apprécier la puissance de la respiration, du contact avec la nature, du temps pour soi.
Redécouvrez la puissance infini du lien qui lie notre corps, notre âme et notre esprit.
Les plantes médicinales nous accompagnent depuis la nuit des temps.
Elles sont présentes et nous entourent dans nos villes, nos jardins, en forêt, à la campagne et sont nos alliées pour la vie de tous les jours pour se soigner, se connaitre naturellement et pour reprendre contact avec notre vraie nature.
Mais la santé naturelle, ce n’est pas juste l’alimentation, les plantes médicinales, les huiles essentielles, ou encore le yoga : c’est surtout un grand tout où l’on aime à se retrouver et qui nous donne de l’énergie.
Nous possédons tous en nous un potentiel de guérison infiniment puissant !
Accompagnez votre route vers la santé en renforçant les capacités d’auto-guérison que vous possédez tous en vous.
Au cours de ces ateliers vous pourrez par exemple :
Vous initier : à l’art de préparer une infusion aux vertus médicinales, une huile anti-courbatures, un vinaigre détox ou un gel désinfectant aux huiles essentielles antivirales, doux pour les mains…
Découvrir : Comment nos émonctoires drainent les déchets hors de notre organisme avec la détox de printemps pour gagnez en énergie, en santé, en longévité.
Détox et jus vert : un grand nettoyage de printemps !
Apprendre : Comment fonctionne notre système immunitaire pour mieux faire face aux agressions de l’hiver, quelle est la part du stress dans notre santé et comment le gérer.
Et quelles plantes choisir pour soutenir nos défenses naturelles.
Apprécier : Comment une alimentation saine et vivante nous redonne énergie et bon moral.
En nous appuyant sur les grandes bases de l’herboristerie et de la naturopathie, je vous transmettrai des clés pour anticiper et de prendre soin de vous de façon simple et naturelle.
… Quelques futurs sujets, encore en gestation…
“ Mon corps, ma maison ” : Ma pharmacie familiale naturelle et ma trousse de voyage – Une cosmétique bio toute simple – Ma maison au naturel. (Fabrication d’une lessive et d’un produit d’entretien pour la maison)
” Vieillir en bonne santé ” : les grandes bases de la santé naturelle – Intégrer une nouvelle hygiène de vie pour renforcer sa capacité à mieux réagir face aux maladies et améliorer son bien être au quotidien, tout naturellement ! (alimentation, hygiène vitale, les cures de saison – Atelier DIY : comment préparer une infusion et potentialiser les vertus des plantes.)
“ Je soigne mon chien et mon chat au naturel “: Prévenir et soigner les maux du quotidien avec les plantes, les produits naturels. (Fabrication d’une lotion contre les parasites externes)
Certains ateliers sont encore en préparation, n’hésitez pas à me faire part de vos souhaits, je me ferai un plaisir d’y répondre 🙂
Pour + d’infos, contactez moi : Magali Hugues 06.15.49.90.51 – galimanature@gmail.com