AGENDA
🌿Alimentation et santé naturelle
Les Ateliers de la Brague 13 rue Pasteur, MOUANS SARTOUXLes grandes lignes d’une alimentation saine et naturelle : « Mettre le bon carburant pour se sentir bien dans son corps et respirer la santé. » Alimentation et santé naturelle : plaisir de prendre soin de soi ✨ Pourquoi et comment changer ses habitudes alimentaires et opter pour une assiette plus saine, naturelle et bonne pour votre santé. 👉De l’importance de la digestion sur notre santé : comment fonctionne notre Microbiote, découvrez ce qui le perturbe et comment le restaurer. ->🌱 Zooms sur : l’alimentation bio, la cuisson des aliments, les sucres, les corps gras …les plantes de la digestion et leurs indications. Trouvez la formule qui Vous convient.
🌿 Allergies saisonnières et santé naturelle
Les Ateliers de la Brague 13 rue Pasteur, MOUANS SARTOUXAllergies saisonnières et santé naturelle : de l'importance de la prévention. Comment prendre soin de son système respiratoire et immunitaire grâce aux plantes, à l'hygiène vitale et la naturopathie. tisane, infusion, les plantes du système respiratoire Quelles plantes pour vous accompagner, et leurs indications : phytothérapie, huiles essentielles, homéopathie... 🫖Atelier herboristerie : fabriquez votre alcoolature à l'action antihistaminique.
Atelier d’herboriste 🫖
Les Ateliers de la Brague 13 rue Pasteur, MOUANS SARTOUXAu creux de l'hiver, participez à un Atelier d'herboriste. Apprenez à fabriquer votre propre oxymel, et découvrez l'art de l'herborisation. Stimuler ses défenses naturelles 🫖 Fabrication d’un oxymel de l’hiver aux vertus protectrices et stimulantes de l’immunité. Une vraie bombe d’énergie ! Cet atelier sera l’occasion de parler plantes de l’hiver, herborisation sensible et art de la cueillette en respectant la nature 🙂 Vous repartirez avec vos petites notes, votre préparation et votre fiche recette d'herboriste.
