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Alimentation et santé naturelle
6 décembre 2024 / 18:30 - 20:00
20€Les grandes lignes d’une alimentation saine et naturelle :
« Mettre le bon carburant pour se sentir bien dans son corps et respirer la santé. »
Alimentation et santé naturelle : plaisir de prendre soin de soi
Pourquoi et comment changer ses habitudes alimentaires et opter pour une assiette plus saine, naturelle et bonne pour votre santé.
De l’importance de la digestion sur notre santé : comment fonctionne notre Microbiote, découvrez ce qui le perturbe et comment le restaurer.
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Zooms sur : l’alimentation bio, la cuisson des aliments, les sucres, les corps gras …les plantes de la digestion et leurs indications.
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