Stimuler et protéger son foie est une habitude à ne pas négliger. Le foie assure une multitude de fonctions vitales, dont le contrôle de la glycémie, le stockage des graisses ou encore le filtrage du sang. Il trie tout ce qui lui parvient, que ce soit de la nourriture, les déchets que nous produisons, les hormones ou les polluants que nous ingérons.  Il sait également capturer les toxines qui se retrouvent dans notre corps lorsqu’on fume, que l’on prend des médicaments ou des contraceptifs oraux…  Et c’est ici que votre rôle dans votre préparation à la conception (et pour votre santé en générale) commence. Si le travail naturel du foie est…