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Atelier détox : la cure de printemps
La cure de printemps, une détox pour retrouver une belle énergie et une santé optimale. Venez découvrir les grands principes de la détox et ses contre-indications. Avec cet atelier détox : la cure de printemps, apprenez comment une cure de saison, drainante, dépurative, accompagnée d’astuces santé et d’une alimentation saine et de saison, peut débarrasser votre organisme des toxines accumulées au fil du temps, le régénérer et booster votre immunité. Un rituel à mettre en place chaque année pour gagner en santé, en énergie, en longévité.
Atelier herboristerie : fabriquez votre infusion détox personnalisée. -> Zoom sur les plantes du drainage, conseils personnalisés et contre-indications.
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Mes Rendez-Vous NatuRo 8
Ma pharmacie au naturel
Ma trousse d’urgence pour les petits mots du quotidien. Plantes médicinales et pharmacie naturelle pour toute la famille, que choisir ? Phytothérapie, aromathérapie, eaux florales, bourgeons, fleurs de Bach… Découvrez comment complétez et/ou remplacez votre pharmacie avec des produits sains, naturels, efficaces pour toute la famille. Avec Magali Hugues, conseillère en Plantes et Santé Naturelle
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Mes Rendez-Vous NatuRo 5
Allergies saisonnières et santé naturelle
Allergies saisonnières et santé naturelle : de l’importance de la prévention. Comment prendre soin de son système respiratoire et immunitaire grâce aux plantes, à l’hygiène vitale et la naturopathie. Quelles plantes pour vous accompagner, et leurs indications : phytothérapie, huiles essentielles, homéopathie…
Atelier herboristerie : fabriquez votre alcoolature à l’action antihistaminique.
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Mon savon au naturel
Initiez vous à la méthode ancestrale de la saponification à froid et apprenez à fabriquer des savons artisanaux respectueux de la peau et de l’environnement. Réalisation de différentes recettes en saponification à froid : Ensemble nous choisirons 3 recettes différentes. Parmi les possibilités -> savon de Castille , savon doux pour bébé et femme enceinte, savon à barbe, savon végan, surgras, au lait, à l’argile, aux fleurs, à la cire d’abeille, exfoliant, parfumé … Préparation des produits utilisés et rappel des règles de sécurité dans l’emploi de la soude. Réalisation des savons en binômes. Atelier savons : comment fondre les cires, huiles et beurres végétaux.. Repartez avec vos savons à démouler, vos…
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Journée Nature, Herborisation et Sophrologie
Dimanche 15 octobre 2023 - Journée Nature, Herborisation créative et Sophrologie entre mer et montagne. Une journée en pleine nature sur le thème de l'ancrage, pour stimuler nos défenses naturelles et se préparer à l'hiver.
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Qui suis-je?
mon parcours santé, parcours de vie, côté nature et côté artisan d'art. Comment suis-je devenue conseillère en plantes et santé naturelle. Plaisir de transmettre.