En automne, apprenez comment stimuler vos défenses naturelles
LA CURE D'AUTOMNE
L’hiver approche, les jours raccourcissent, la lumière décline, et avec eux apparaissent les pathologies de l’hiver :
rhumes, angines, gastros, grippes, déprimes saisonnières et autres désagréments...
La cure d’automne, un atelier interactif autour des plantes et de la santé naturelle.
Découvrez comment une cure de revitalisation peut stimuler vos défenses immunitaires et vous permettre de traverser l’hiver en pleine forme.
👉 Programme détaillé ici
Bien soutenir son immunité grâce aux plantes est un bon geste pour entamer la saison automne-hiver avec plus de robustesse,
et la nature est pleine de ressources pour nous aider à prévenir les pathologies hivernales et à affronter virus, déprimes et fatigues saisonnières.
Plantes médicinales, produits naturels, huiles essentielles, mais aussi alimentation, hygiène de vie et gestion du stress, temps pour soi,
tous participent à notre immunité, tant il est important de prendre soin de soi au quotidien.
Ce mois-ci, et tout au long de l’automne, j’animerai donc cet atelier sur le thème de l’immunité à Mouans-Sartoux et Toulon,
Mais aussi sur demande à votre domicile dans le Var et les Alpes-Maritimes si vous souhaitez monter un petit groupe.
Mais au fait, connaissez vous la règle d'or pour préparer une infusion et profiter de tous les principes actifs de la plante sans les détruire au passage ?
Ou comment utiliser les huiles essentielles sans risques pour nous, nos enfants ou nos animaux ?
Pour découvrir le programme, c’est par ici
Magali / GalimaNature 🌿
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